Fastenwanderwoche in Hamburg

Fasten und Hamburg entdecken

Termin: 21. – 27. Mai 2022

In dieser Fastenwoche tun wir uns Gutes für Körper und Seele und erwandern dabei die sehenswerte Stadt Hamburg. Die Wanderungen führen uns zum einen durch das grüne Hamburg entlang von Bachläufen und durch Waldgebiete. Aber auch die Elbe mit Speicherstadt und Elbphilharmonie sowie weitere Sehenswürdigkeiten werden wir entdecken.

Wir wohnen im zentral gelegenen Studio Feuerfest. Das Gästehaus verfügt über moderne Zimmer in besonderem Design. Uns steht das gesamte Gästehaus mit Aufenthaltsraum und Terrasse zur Verfügung. Mehr Informationen zum Studio Feuerfest finden Sie HIER.

Wir starten die Fastenwoche am Samstag Nachmittag, lernen uns kennen und besprechen den Ablauf der Fastenwoche. Abends essen wir eine leichte Gemüsesuppe. Die Fastentage starten Sonntag früh. Während der Fastentage machen wir täglich abwechslungsreiche Wanderungen durch Hamburg. Mal entdecken wir grüne Oasen, mal erwandern wir uns die Sehenswürdigkeiten der Stadt. Nachmittags bleibt genug Zeit für Entspannung und Regeneration.

Am Freitag Morgen zelebrieren wir das Fastenbrechen mit einem Apfel und ich versorge Sie mit Informationen und Rezepten rund um die Aufbautage. Anschließend können Sie versorgt mit einem Lunchpaket die Heimreise antreten. 

Es ist empfehlenswert, sich für die anschließenden Aufbautage Zeit und Ruhe zu nehmen. Eine richtige Gestaltung der Aufbautage ist ebenso wichtig wie das Fasten selbst.

Ein typischer Fastentag sieht folgendermaßen aus:

Ein typischer Fastentag sieht folgendermaßen aus:

          8:00 Uhr   Morgenbewegung
        8:30 Uhr   frischer Saft
        9:30 Uhr   Start der Fastenwanderung mit ausreichend Pausen für Tee/Wasser
      13.30 Uhr   Rückkehr, Tee und Zitronen-/Orangenschnitze stehen bereit
      14:00 Uhr   Mittagsruhe mit Leberwickel
      17:00 Uhr   Entspannungs-/Bewegungseinheit
      18:00 Uhr   Fastensuppe
      19:00 Uhr   Vorträge, Filme rund um das Thema Fasten und Gesundheit

Lassen Sie sich mitnehmen in eine unvergessliche Woche und erleben Sie die darüber hinaus reichende Wirkung in Ihrem Alltag.

Folgende Leistungen sind enthalten:

Bio-Fastenverpflegung

Die Fastenwoche kostet pro Person:

790
bei Einzelbelegung im Einzelzimmer
860
bei Einzelbelegung im Doppelzimmer
610
bei Doppelbelegung im Doppelzimmer

           Zuzüglich der Tourismusabgabe der Stadt Hamburg.

 

Termin

 

Samstag 21. Mai  – Freitag 27. Mai 2022

 

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    Anreise

    Studio Feuerfest

    Steilshooper Straße 41
    22305 Hamburg

    Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15 Uhr 
    zur Verfügung.

    Bei Fragen kontaktieren Sie mich gern unter 0170-3651341 oder unter info@fastenheimat.de