Entdecken Sie das Erlebnis Fasten und Sie werden erfahren, dass Sie sich leichter, entspannter und energiegeladen fühlen. Lassen Sie los, finden Sie zu sich selbst und machen Sie einen Neustart in ein gesünderes Leben!
Durch unsere Entscheidung für eine Weile auf feste Nahrung zu verzichten, geben wir unserem Körper die Möglichkeit, sich zu regenerieren und Selbstheilungsprozesse in Gang zu setzen.
Wanderungen in der Natur und Bewegung an der frischen Luft lassen uns durchatmen, Energie tanken und den Stress und die Hektik des Alltags vergessen.
Finden Sie die Fastenwoche,
die zu Ihnen passt!
Kommende Termine
Fastenwandern an der Ostsee zwischen Kappeln und Flensburg
26. März bis 1. April 2023
Fastenwandern
und Yoga
auf Rügen
7. bis 13. Mai 2023
Ich bin Ihre Fastenbegleiterin
Mein Name ist Anja Bartsch. Ich faste seit vielen Jahren und habe jedes Mal aufs Neue erlebt, dass Fasten mehr ist als nicht zu essen. Ich begleite Sie durch Ihre Fastenwoche und nehme Sie mit in eine Woche, in der nur Sie selbst und Ihr Wohlbefinden wichtig sind.
„Das Fasten ist der Friede des Körpers“.
Chrysologus