Fastenwanderwoche in Timmendorfer Strand an der Ostsee

Wohlfühlwoche am Meer: Fasten – Bewegung – Entspannung

Termin: 12. – 18. März 2022

Termin: 12. – 18. März 2022

Timmendorfer Strand ist einer der schönsten Ferienorte an der Ostsee. Der Ort überzeugt mit seinen langen Sandstränden und seinem quirligen Flair. An der frischen Meeresluft können wir durchatmen und regenerieren.

Wir wohnen in der Villa Luisa in Timmendorfer Strand. Das Appartementhaus verfügt über gemütliche Studios und Appartements mit Balkon oder Terrasse und liegt nur 5 Gehminuten vom Strand und der Seebrücke mit Teehaus entfernt. Im Erdgeschoss steht uns ein gemütlicher Seminarraum zur Verfügung. Mehr Informationen zur Villa Luisa finden Sie HIER.

Wir starten die Fastenwoche am Samstag Nachmittag, lernen uns kennen und besprechen den Ablauf der Fastenwoche. Abends essen wir eine leichte Gemüsesuppe. Die Fastentage starten Sonntag früh. Während der Fastentage machen wir täglich abwechslungsreiche Wanderungen entlang der Küste und im grünen Hinterland. Nachmittags bleibt genug Zeit für Entspannung und Regeneration.

Am Freitag Morgen zelebrieren wir das Fastenbrechen mit einem Apfel und ich versorge Sie mit Informationen und Rezepten rund um die Aufbautage. Anschließend können Sie versorgt mit einem Lunchpaket die Heimreise antreten. 

Es ist empfehlenswert, sich für die anschließenden Aufbautage Zeit und Ruhe zu nehmen. Eine richtige Gestaltung der Aufbautage ist ebenso wichtig wie das Fasten selbst.

Ein typischer Fastentag sieht folgendermaßen aus:

Ein typischer Fastentag sieht folgendermaßen aus:

          8:00 Uhr   Morgenbewegung
        8:30 Uhr   frischer Saft
        9:30 Uhr   Start der Fastenwanderung mit ausreichend Pausen für Tee/Wasser
      13.30 Uhr   Rückkehr, Tee und Zitronen-/Orangenschnitze stehen bereit
      14:00 Uhr   Mittagsruhe mit Leberwickel
      17:00 Uhr   Entspannungs-/Bewegungseinheit
      18:00 Uhr   Fastensuppe
      19:00 Uhr   Vorträge, Filme rund um das Thema Fasten und Gesundheit

Lassen Sie sich mitnehmen in eine unvergessliche Woche und erleben Sie die darüber hinaus reichende Wirkung in Ihrem Alltag.

Folgende Leistungen bietet Ihnen die Villa Luisa:

Fastenbegleitung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin mit folgenden Leistungen:

Bio-Fastenverpflegung

Preise der Villa Luisa:

390
Einzelbelegung im Studio (20m²)
520
Einzelbelegung im 2-Zimmer-Appartment (38m²)
260
Doppelbelegung im 2-Zimmer-Appartment (38m²)

              Fastenleitung:

360
Preis für Fastenbegleitung und Fastenverpflegung

           Zuzüglich der Kurabgabe vor Ort.

 

Termin

 

Samstag 12. März  – Freitag 18. März 2022

 

Buchungsanfrage

Bei Fragen kontaktieren Sie mich gern unter 0170-3651341 oder unter info@fastenheimat.de

Anreise

Villa Luisa
Gorch-Fock-Straße 27 a
23669 Timmendorfer Strand
Telefon: 04503/7795470 

Die Appartments stehen am Anreisetag ab 15 Uhr 
zur Verfügung.