Fastenwanderwoche an der Ostsee

in Kellenhusen

Termin: 22. – 28. Februar 2025

Wohlfühlen am Meer: Fasten - Bewegung - Entspannung

Das Ostseebad Kellenhusen ist ein kleiner Badeort nördlich von Grömitz an der Ostsee.  Durch die beschauliche Ruhe und die familäre Atmosphäre bietet uns der Ort optimale Bedingungen für eine Fastenwoche. Auf der einen Seite gibt es die schönen Sandstrände und die Wellen der Ostsee. Auf der anderen Seite gibt es das grüne Hinterland mit schönen Wäldern und der Weite der Wiesen. Durch die Ruhe, das Meer vor der Tür und die schöne Landschaft gelingt es uns, zu entspannen und zu regenieren.

Familiäres Hotel mit Wellness-Bereich

Wir wohnen im Hotel Erholung in Kellenhusen.  Das familiengeführte Hotel verfügt über gemütliche, helle Zimmer (teilweise mit Balkon) und liegt nur 100 Meter vom Ostseestrand entfernt. Entspannen Sie im Saunabereich des erholungSPA oder genießen Sie eine wohltuende Massage. Weitere Informationen zum Hotel und den Zimmern finden Sie hier .

Ablauf

Wir starten die Fastenwoche am Samstag Nachmittag, lernen uns kennen und besprechen den Ablauf der Fastenwoche. Abends essen wir eine leichte Gemüsebrühe. Die Fastentage starten Sonntag früh mit der Darmentleerung.

Während der Fastentage machen wir täglich abwechslungsreiche Wanderungen. Mal machen wir eine Strandwanderung, mal wandern wir durch Wälder und Felder im grünen Hinterland. Nachmittags bleibt genug Zeit für Entspannung, Regeneration und Nutzung des SPA-Bereiches.

  •   8:00 Uhr   Morgenbewegung am Strand
  •   8:30 Uhr   frischer Saft
  •   9:45 Uhr   Start der Fastenwanderung mit ausreichend Pausen für Tee/Wasser
  • 13.45 Uhr   Rückkehr
  • 14:00 Uhr   Mittagsruhe mit Leberwickel
  • 17:30 Uhr   Fastenbrühe
  • 18:15 Uhr   Vorträge/Informationen rund um das Thema Fasten und Gesundheit
  • 19:00 Uhr   Entspannungseinheit oder Yoga

Am Freitag Morgen zelebrieren wir das Fastenbrechen mit einem Apfel und ich versorge Sie mit Informationen und Rezepten rund um die Aufbautage. Anschließend können Sie versorgt mit einem Lunchpaket die Heimreise antreten. 

Es ist empfehlenswert, sich für die anschließenden Aufbautage Zeit und Ruhe zu nehmen. Eine richtige Gestaltung der Aufbautage ist ebenso wichtig wie das Fasten selbst.

Preise pro Person

Doppelbelegung im Doppelzimmer

ab 830 €

Einzelbelegung im Einzelzimmer

ab 950 €

Alle Preise zuzüglich der Kurabgabe vor Ort. und inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

Folgende Leistungen sind enthalten :

Termin:  Samstag, 22. – Freitag, 28. Februar 2025

Lassen Sie sich mitnehmen in eine unvergessliche Woche und erleben Sie die darüber hinaus reichende Wirkung in Ihrem Alltag.

Anfragen

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    Bei Fragen kontaktieren Sie mich gern unter 0170-3651341 oder unter info@fastenheimat.de

    Anreise

    Hotel Erholung
    Familie M. Schnoor
    Am Ring 31
    23746 Kellenhusen

    Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15 Uhr 
    zur Verfügung.